YKS'ye Hazırlıkta Günlük Çalışma Rutinleri Nasıl Olmalı?

YKS 2025’e hazırlanan öğrenciler için en önemli konulardan biri, sürdürülebilir ve etkili bir günlük çalışma rutini oluşturmaktır. Planlı çalışma sadece konuların yetişmesini sağlamaz, aynı zamanda stresi azaltır ve özgüveni artırır. Peki, verimli bir gün nasıl geçmeli?

1. Sabah Saatlerini Değerlendirin

Sabah saatleri zihnin en açık olduğu zamanlardır. Bu saatleri özellikle sayısal derslerde konu anlatımı ve test çözümüne ayırmak önemlidir.
Öneri:
08.30 – 10.30: Matematik veya Fen Bilimleri konu çalışması
10.30 – 11.00: Ara – kısa yürüyüş, meditasyon
11.00 – 12.30: TYT Türkçe veya paragraf soruları çözümü

2. Günlük Planınızı Önceden Hazırlayın

Her günün sonunda, bir sonraki günün planını yazmak motivasyonu artırır. Böylece sabah ne yapacağınızı bilerek başlarsınız.
İçeriği net olmalı: Hangi konular çalışılacak, kaç test çözülecek, ne kadar süre ayrılacak?

3. Ders Çeşitliliği Şart

Tek derse yoğunlaşmak kısa sürede verimi düşürür. Bu yüzden günde en az 3 farklı derse zaman ayırmak beynin uyarılmasını sağlar.

4. Günlük Soru Hedefi Koyun

Her gün için net bir soru hedefi koymak çok etkilidir. Örneğin:

TYT: 80–100 soru

AYT: 60–80 soru
Her branştan dengeyi koruyarak ilerleyin. “Zayıf olduğum derse daha fazla zaman ayıracağım” yaklaşımı yerindedir.

5. Ara Vermeyi Unutmayın

Pomodoro tekniği gibi yöntemlerle 25 dakika çalışma + 5 dakika ara yapabilirsiniz. Uzun süre oturarak çalışmak verimi düşürür.

6. Akşamları Tekrar ve Hafif Testler

Günün sonunda ağır konulardan uzak durup, gün içinde çalıştıklarınızı tekrar etmek en doğrusudur.
20.00 – 21.00: Gün özeti – özet notlar, kısa testler
21.00 sonrası: Serbest zaman, kitap okuma veya rahatlatıcı aktiviteler

7. Uyku Düzeni Vazgeçilmez

Verimli bir beyin için en az 7 saat uyku şarttır. Gece geç saatlere kadar çalışmak, ertesi günü bozar. Her gün aynı saatte yatıp kalkmak, biyolojik ritmi düzene sokar.

Örnek Günlük Program

YKS 2025 için çalışan öğrenciler, sistemli ve sürdürülebilir bir plan sayesinde stres yaşamadan ilerleyebilir. Günlük çalışma rutinini kişiselleştirmek ve zaman zaman güncellemek önemlidir. Her öğrenci farklı öğrenir, önemli olan kendinize en uygun modeli keşfetmektir.

Kaynakça:

ÖSYM Resmi Sayfası (osym.gov.tr)

MEB Öğrenci Rehberleri

Eğitim Psikolojisi Üzerine Akademik Yayınlar